Vitaminas C, vitaminas D, cinkas, selenas, varis, folio rūgštis, vitaminas A, vitaminas B6 ir vitaminas B12 prisideda prie normalios imuninės sistemos funkcijos.
Imuninės ląstelės turi greitai dalytis ir augti, kai imuninė sistema aktyvuojama. Cinkas veikia ląstelių dalijimosi procese.
Vitaminas A veikia ląstelių specializacijos procese.
Kvėpavimo takų gleivinė atlieka svarbų vaidmenį kaip barjeras nuo visų rūšių patogenų. Vitaminas A, vitaminas B2, biotinas ir niacinas padeda palaikyti normalią gleivinių būklę.
Komentaras