PT20 dubens lavinimo priemonės užtikrina reguliarią mankštą, kuri padeda stiprinti dubens dugno raumenis.
Jos turi 3 vienodo dydžio ir skirtingo svorio kamščio formos kūgius:
- turkio spalvos – 28 g;
- žalios spalvos – 52 g;
- mėlynos spalvos – 71 g;
Šiame straipsnyje taip pat pateikiami pratimai su treniruočių instrukcijomis!
Komentaras